Как лечить деформирующий артроз голеностопного сустава

Чаще всего деформирующий артроз голеностопного сустава выявляется на поздних стадиях, поэтому лечение занимает длительное время и включает целый комплекс мер:

• Ограничение нагрузки на больной сустав;
• Курс ЛФК;
• Физиотерапия для замедления дегенеративных процессов и улучшения функций сустава.

При выявлении деформирующего артроза больному рекомендовано санаторно-курортное лечение. Под наблюдением специалистов вырабатывает специальный двигательный режим и ЛФК. В период обострения сустав фиксируют в нейтральном положении. Польный покой и отсутствие нагрузки снимают острый воспалительный процесс.

Двигательную активность после снятия боли начинают не позднее, чем через 3-5 дней. Восстановление подвижности и амплитуды движения – важная задача лечебной физкультуры.

Объем нагрузок и двигательный режим определяется лечащим врачом в зависимости от стадии заболевания, локализации и особенности течения болезни.

Медикаментозный метод

Снять боль и воспаление помогают нестероидные противовоспалительные средства. Эффективным анальгетиком на начальном этапе является парацетамол в дозировке до 4 г/сутки. В некоторых случаях эффективными оказываются местные нестероидные противовоспалительные средства.

Осложненные синовитом варианты требуют дополнительного введения во внутрь сустава кортикостероидов: дипроспан, кеналог, гидрокортизон. Внутрисуставное введение препаратов обосновано только в случае отсутствия эффекта со стороны пероральных анальгетиков.

В качестве хондопротекторов назначают хондроитин сульфат и глюкозамин сульфат. Курсовое лечение эффективно на I и II стадии заболевания при внутрисуставном введении. Внутримышечно могут быть назначены препараты Румалон, Мукасат,  Хондролон, Цель-Т, Алфлутоп и другие средства. Комплексная терапия дополняется внутрисуставным введением гиалуроновой кислоты (Ферматрон, Синокром, Хиаларт, Остенил, Дюролан, Гиастат и др.). Оксигеновая терапия применяется из-за кислородной недостаточности в суставе. Недоокисленные продукты обмена образуют в тканях молочную и пировиноградную кислоты. Дополнительные кислородные продукты окисляют и выводят кислоту из сустава и создают смягчающую «газовую» подушку.

Лазерная терапия

Для проведения физиотерапии применяется лазерный аппарат стационарный или мобильный. Задача воздействия низкочастотными волнами:

• Остановка воспалительного процесса;
• Обезболивающий эффект;
• Стимуляция восстановительных процессов.

Использование лазерной терапии на ранней стадии эффективно в качестве лечения. На более поздних этапах воздействие лазером позволяет снизить негативный эффект от применения кортикостероидов и манипуляций на костях и суставах.

Портативный терапевтический лазерный аппарат B-Cure Laser для лечения голеностопного сустава

Альтернативное лечение боли при спортивных травмах, ортопедических и кожных заболеваниях.

Эффективно доказано
уменьшение боли

Просто 6 минут,
дважды в день

Безопасно для домашнего
использования

Регистрационное удостоверение инструкция Видео по настройке и активации

купить

Диета

Деформирующий артроз голеностопного сустава не требует особой диеты. Ограничения и пищевые добавки могут быть связаны с избыточным весом пациента, возрастными или профессиональными потребностями, индивидуальные патологии.

Некоторые продукты питания признаны полезными при данном заболевании. К ним относятся холодец или хаш. Коллаген из ингредиентов при варке переходит в бульон и вещества, образующиеся при расщеплении желатина, способствуют:

• Снижению нагрузки на слизистую желудка;
• Улучшению памяти;
• Свободному  перемещению тромбоцитов без склеивания.

Другая категория продуктов, рекомендованная при артрозе – продукты, богатые кальцием (кисломолочная диета) и витаминами В и С.

Алкоголь при артрозе противопоказан. Спиртное усиливает суставную и мышечную боль.